FBI探员马刚(马丁?劳伦斯 Martin Lawrence 饰)最近和妻小闹得很不愉快,家人总是责备他太忙于工作而疏忽了照料家庭。马刚这边正闹得情绪低落,却又有大案件找上了他。原来某日政府机关的电脑突然全部死机,过后发现很多绝密文档都被人浏览过了。FBI怀疑电脑工程师汤姆(马克?摩斯 Mark Moses 饰)有重大嫌疑,却又一直都找不到证据,于是只好派马刚再次出山。军命难违,本来不愿意再增加工作的马刚只有再次化身成肥胖的老妈子,以保姆身份混进了汤姆的家。在这里,他却意外发现了一个喧闹的世界,他和家里的三个孩子玩得不亦乐乎,亦知道了重拾天伦之乐的方法…真正的勇士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。